この記事では、careercafe.net のカテゴリー「ストレスマネジメント」でどんな記事を書いていくのか紹介します。
毎日、様々なストレスさらされて生きている私達。そもそもストレスとは一体何なのか？ストレスが全く無い状態が本当に良いのか、ストレスで潰れないようにするにはどうすれば良いか、ストレス対処行動（ストレスコーピング）について書いていきたいと思います。また、ストレスに感じる一番は人間関係という方が多いと思います。人間関係を考える上で、持って生まれた特性としての気質について理解すると上手くいくことがあります。気質についても紹介したいと思います。
まとめ
カテゴリー「ストレスマネジメント」では、ストレスについて、ストレス対処行動、気質などについて取り上げます。
